Sırtımı yırttım. Dayanılmaz acı ile ne yapmalı?

Yaralanmalar, aşırı fiziksel aktivite ve kaldırmaVücudun yanlış pozisyonundaki ağırlık şiddetli bel ağrısına yol açabilir. İnsanlar böyle ısırılan bir ifadeye takıldılar - "sırtımı yırttı". Bu durumda ne yapmalı?

Doktorlar sırtını kırabileceğine inanıyoryolları. Sırtın bağlarını ya da kaslarını uzatırsanız kolay bir durum. Sinirlerin ihlali sonucu, akut, sözde nevraljik bir ağrı vardır. Böyle bir hastaya tam dinlenme, anestezi ve aynı zamanda da merhem ısınma önerilmektedir. Mümkün olduğunca az yürümelisiniz, yavaşça, ani hareketler yapmayın, daha az oturmaya çalışın. Bu gibi durumlarda kötü yardım, ısınma masajları. Eğer arka tarafta küçük çocuk varsa, faydalıdır.

Sırtımı yırttım. Ya acı çekilmezse?

Daha ciddi bir durumda, bir omurga etkileniromurga. Hasta onu daha da hareket etmesine izin vermiyor, keskin sırt ağrısı felç hissediyor. Böyle bir ağrı, sinir uçlarının ihlali ve travmasının sonucudur. bel fıtığından oluşumu - diske hasar varsa, sonuç rahatlatıcı olabilir.

Sağlıklı bir kişinin omuru yavaşça kaslara girer,ve bel bölgesinde, sırt hafifçe öne doğru bükülür. Bu durumda, bir kişinin arkasındaki acı rahatsız etmez. Sırtınızı yırtarsanız, omurga zıt yöne bakar. Ve bu durum bir insan için çok acı verici. Hastalık başlamışsa, rahatsızlık gitmeyecektir, bir kişi alt sırttaki ağrılı ağrıya sürekli olarak işkence edecektir. Ek olarak, osteokondrosisten ve fıtık intervertebral disklerle sonlanan bir dizi tehlikeli hastalık da alabilirsiniz. Yeni acılar ve yeni problemler dışında, omurları kendiniz düzeltmeye çalışamazsınız, başka bir şey elde edemezsiniz.

Sırtımı yırttım, bu durumda ne yapmalıyım?

Birinden çıkış - acilen doktora başvurmak içinve sıkıntılarını bir uzmana emanet edin. Genellikle, bu tür durumlarda, tıbbi preparat "Milgamma", "Diklofenak" (enjeksiyon), arkadaki "Menovazin" merhem sürtünme reçete. Önerilen özel terapötik egzersizler, masaj, manuel terapi, lazer tedavisi, akupunktur, ozon tedavisi, hirudoterapi (sülükler). Tüm bunlar kas gerginliğini hafifletmeye ve aktivitelerini iyileştirmeye yardımcı olur. Şiddetli ve ihmal edilmiş vakalarda, doktorlar ameliyat için başvurmaktadır.

Ve bir doktor bekliyorken çok ihtiyacın var.Yavaşça hastayı sert bir yüzeye koyun ve durumunu izleyin. Şiddetli ağrı çok uzun sürerse, analjezik bir merhem kullanın. Ve hastayı olabildiğince az hareket ettirmeye çalışın.

Sırtımı yırttım. Ya acı uzun bir süre gitmezse?

Tüm kursu tamamlamalıdırtedavisi. Aksi halde, acı tüm gelecekteki hayatınıza işkence eder. Alkol yok ve nikotin yok. Ayrıca, ağırlıkların nasıl kaldırılacağını da bilmeniz gerekir. Yükü kaldırmadan önce, sık sık yaptığımız gibi eğmeyin, oturmayın. Eğer küçük bir yükü bile aşağı doğru büküyorsanız ve keskin bir şekilde kaldırırsanız, sırtınızı kolayca ve hızlı bir şekilde yırtıp sürdürebilir ve sonuna kadar tedavi edemezseniz, tüm hayatınızı acıyan bir bel ile yaşayabilirsiniz. Halk anestezi yöntemleri vardır. Örneğin, bir veya iki saat boyunca, rendelenmiş patateslerden (ham) bal ile eşit parçalara alınacak şekilde sıkıştırın. Akut ağrı ile, eşit parçalarla alınan zencefil tozu içinde rendelenmiş sarımsak ve kızarmış zencefil tozu merhem kullanabilirsiniz.