Hamilelikte baskı nasıl artırılır

Arter basıncı çok belirleyicidirgebelik seyrini değerlendirmek için parametre. Çoğunlukla hamile kadınlar, aile üyeleri kadar çok olmasa da, kadının daha az, daha zayıf ve buna benzer hale geldiğine dikkat ederler. Çoğu durumda alarm yanlıştır, ancak bazen korkular tamamen haklı çıkarılır. Yine de hipotansiyon gelişirse, nasıl geliştirilir? hamilelik sırasında baskı?

İlk olarak, ne olduğuna bakalımnormal kan basıncı. Çoğu kadın çoğu zaman baskısının her zaman düşük olduğunu iddia edebilir. Basıncın düşük veya normal olup olmadığını, ancak genel olarak kabul edilen normun hemen altında olup olmadığını doğru tespit etmek önemlidir. Normal, sağlıklı bir insanın iyi hissettiği baskı olarak kabul edilebilir. Bir insan için ne tür bir baskının normal olduğunu belirlemek için, en azından bir hafta boyunca onu iyi hissetmeniz için düzenli olarak ölçmeniz gerekir. Normal baskının yüz yirmi ila seksen olduğu düşüncesi vardır, fakat örneğin, genç, nullipar kırılgan bir kadın için, yüz altmış altmışın basıncı oldukça uygundur ve hiç de düşük değildir. Gerçekliğin nerede olduğunu ve kurgunun ya da efsanenin nerede olduğunu doğru bir şekilde anlamak önemlidir. Basınç gerçekten düşükse, kişi bunu hissedecek, bayılma, halsizlik, baş dönmesi ve mide bulantısı geçirebilir. Ve şimdi, eğer kan basıncını ölçmek için böyle bir anda, ve bu norm altında olacaksa, o zaman bu hipotansiyon saldırısıdır. Aksine, eğer bir kadın doksan altmış basınca sahipse, ama o aktif ve harika hissediyorsa, o zaman bu hastalık için bir hastalık değil, normaldir. Bu nedenle normal göstergeleri bulmak çok önemlidir, bu nedenle eğer gerekliyse, tahmin edemez ve düşmeye başlarsa hamilelik sırasında baskıyı artırın.

Arteriyel basınç ile ölçülürözel bir cihaz - bir tonometre. Her hamile kadının sağlığını sürekli kontrol etmesi için evine sahip olması gerekir. Zıplamaya başlayana kadar, kontrol en az haftada bir kez yapılmalı, ama eğer zaten istikrarı yitirmişse, o zaman her gün. Sırayla her iki el üzerinde ölçülür ve norm onların ortalama aritmetik değeri olarak alınır. Basınç sorunları başlamadan önce normu bilmeniz gerekir, bu nedenle gebelik teşhisi konduktan hemen sonra bir tonometre almanız gerekir. Basınç, kadın tarafından değil, çevredeki bir kişi tarafından yapıldığı zaman ölçüldüğü zaman daha güvenilir bir sonuç ortaya çıkar. Ölçüm sessiz bir ortamda yapılmak için önemlidir ve tonometre dijital olandan daha iyi bir anahtar almak daha iyidir.

Soru "hamilelik sırasında baskı nasıl yükseltilir?"Erken toksikoz geliştiğinde, hamileliğin ilk üç ayında zaten meydana gelebilir. Bu patoloji genellikle zayıflık, baş dönmesi, bulantı, kısa süreli bilinç kaybı ve uyuşukluk ataklarıyla kendini gösterir.

İlk hamilelikte baskı nasıl artaronun üç aylık dönemi? Bu sorun doğru beslenme ve sağlıklı bir yaşam tarzı yardımı ile çözülmektedir. Tam bir vitamin beslenmeye çalışın. İlaç preparatlarından tsitramon ve kafeine yaklaşacak veya uygun olacaktır. Kafein içeren ilaçlar ile dikkatli olmanız gerekir, çünkü hamileliğin ortasından itibaren sıkça görülen sorun tam olarak yükseltilmiş basınca dönüşür. Decafless gebelikte baskı nasıl artar?

Güçlü doğal kahve ile değiştirilebilir vegüçlü çay. Ve sonra hamilelik sırasında kahve bir ilaç olarak ele alınmalıdır - basınç azaldığında iç, çünkü vücut bir ilaç olarak kahveye alışabilir. Ve genel olarak, hamilelik sırasında ortaya çıkan herhangi bir problemle, jinekoloğunuza haber vermelisiniz. Örneğin, hamilelik için dişlerini kaybetmekten korkan kadınlar, kontrolsüz olarak kalsiyum preparatları almaya başlarlar ve aslında fazlalığı kan basıncında artışa neden olur. Böyle bir durumda, hamile kadına "hamilelik sırasında baskıyı nasıl arttırabiliriz?" Sorusuyla işkence edilmeyecektir. Ancak "nasıl azaltılacağı" sorusu.